ちょっと豪華な♪ツナヨーグルトサンドウィッチ♪ レシピ・作り方

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へんてこぽこりんママ
水切りヨーグルトとバジルも一緒にサンドして、大人な味わいのサンドウィッチです。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

食パン
2枚
ツナ缶
1缶
玉ねぎ(みじん切り
小4分の1個
マヨネーズ
小さじ1
醤油
小さじ4分の1
こしょう
少々
水切りヨーグルト
大さじ3
マスタード
小さじ2分の1
バジルの葉
2~3枚

作り方

  1. 1
    ツナ缶の油を切って、みじん切りした玉ねぎ、マヨネーズ、醤油、こしょうを混ぜ合わせる。
  2. 2
    食パン1枚に、水切りヨーグルトとマスタードを塗り、ツナを全体にのせる。
    バジルの葉をちぎってのせる。
    パンをはさむ。
  3. 3
    食べやすく切って出来上がり☆

おいしくなるコツ

玉ねぎの辛味が気になる方は、少し水にさらして、しっかり水切りをして加えてください。

きっかけ

ツナサンドをリッチに食べたくて。

公開日:2013/07/28

関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般
料理名
ツナサンド

このレシピを作ったユーザ

へんてこぽこりんママ 子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。

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