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コロッケとほうれん草のポン酢和えのおにぎらず レシピ・作り方
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ボンド子
簡単に
材料(1人分)
板のり
1枚
ごはん
お茶碗1杯分
鰹節
大さじ1
醤油
少々
コロッケ
1個
ほうれん草
2分の1株
ポン酢
少々
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作り方
1
ごはんに鰹節、醤油を混ぜます。
2
ほうれん草は電子レンジで加熱し水気を絞りざく切りにし、ポン酢と和えます。
3
板のりの上に1のごはん2分の1、2をのせます。
4
3にオーブントースターで温めたコロッケをのせます。
5
4に残りのごはんをのせます。
6
板のりの四隅を内側におりこみ包みます。
7
ラップに包みなじませます。食べやすく半分に切って出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝ごはんに
公開日:2019/12/15
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