材料(1人分)
- ピタパン
- 1枚
- キャベツ
- 1枚
- マヨネーズ
- 適量
- ささみフレーク
- 大匙3くらい
- 塩胡椒
- 少々
- スモークチーズ
- 3枚
作り方
-
- 1
-
- ピタパンを半分に切ります。
キャベツを千切りにし、ピタパンに入れます。
マヨネーズを一筋塗ります。
-
- 2
-
- ささみフレークを②に入れます。
軽く塩胡椒を振ります。
-
- 3
-
- スモークチーズを半月切りにし、②に挟みます。
-
- 4
-
- ↑とりささみフレークはシーチキンに似たささみの缶詰です。軽く汁気を切って入れたほうがべちょべちょせずにいいです。
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