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西瓜の皮の胡麻おかか漬け レシピ・作り方
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sundisk*
胡麻とオカカで西瓜の水分も栄養も丸ごと吸収♪エコレシピです♪
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
西瓜の皮(正味)
100g
すり胡麻
20g
鰹節
1パック
醤油
適量
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作り方
1
西瓜を食べた残りの皮を使用します。固い外皮を剥いて1cmくらいの拍子切りにします。
2
西瓜の皮、胡麻、鰹節をビニール袋に入れて軽くもむように馴染ませます。袋の口を閉じて冷蔵庫で1時間以上冷やします。
3
1日おいても水っぽくなりません。鰹節や胡麻が西瓜の栄養ごと水分を吸収してくれてます。
醤油をかけてどうぞ♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
西瓜を食べた残りで作りました。
公開日:2012/07/25
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関連情報
カテゴリ
スイカ
料理名
西瓜の皮の漬物
このレシピを作ったユーザ
sundisk*
こんにちは(*´∀`*)♪遊びに来てくれてありがとう! 美味しいもの大好き!簡単手抜き料理大好きな主婦です(*^m^*) つくレポしてくれた方、お気に入り登録してくれた方、ユーザー登録してくれた方 本当に本当にありがとう~!これからもどうぞ仲良くしてね♪
つくったよレポート(
1
件)
2012/10/01 14:15
鰹と醤油ごまって 純和風で食欲そそるわ~♪ この皮はフリーザーで眠ってた夏の名残りです。 美味しいわ! ごちそうさま!!
cacheお返事レポ休みます
わぁ♡素敵な器ね~(*´ω`*)しっとり胡麻が絡んでめっちゃおいしそ~(≧▼≦)作ってくれて大感激よぉ~♡黒蜜と黄な粉は入ってないようね?笑)レポありがと~❤
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