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レシピ詳細
疲労回復に♪メロンジュース レシピ・作り方
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sundisk*
疲労回復効果があるらしいメロンと筋肉のエネルギーになるアミノ酸を補給したジュースです。
材料(1~2人分)
プレーンヨーグルト
120cc
牛乳
60cc
メロン(冷凍)
90g
アミノバリュー(粉末)
1袋
作り方
1
メロンは一口サイズにカットして冷凍しておいたものを使用しました。冷凍だと薄まらずにヒンヤリ冷たいジュースを楽しめます。
今回使用したアミノバリューはこちら↓粉末タイプです。
2
材料全てをミキサーに入れて滑らかになるまで撹拌します。
メロンの甘く華やかな香りで美味しいです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ある材料で作りました。
公開日:2012/05/01
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関連情報
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シェーク・ミックスジュース
お疲れ気味の方
料理名
ミックスジュース
このレシピを作ったユーザ
sundisk*
こんにちは(*´∀`*)♪遊びに来てくれてありがとう! 美味しいもの大好き!簡単手抜き料理大好きな主婦です(*^m^*) つくレポしてくれた方、お気に入り登録してくれた方、ユーザー登録してくれた方 本当に本当にありがとう~!これからもどうぞ仲良くしてね♪
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