黒豆は、少しのせるだけで、結構おいしいです。 ダイエットのすすみ具合で、黒豆の多さは、調節してください。 おしゃれな器にいれると、お客様にも出せますよ。
ダイエットしたいけれども、なんか口寂しい時に、プレーンヨーグルトを食べています。 プレーンヨーグルトだけでは、口寂しい時に、少しだけ甘い物を足したくて、冷蔵庫を覗くと、黒豆が有ったので、のせて食べてみました。とっても相性がよくって・・・
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勿論、炊いてもいいですが・・・