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【スムージー】トマト・りんご レシピ・作り方

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蒼生ママちゃん
離乳食から使えます♪
みんながつくった数 1件

材料（2人分人分）

トマト
1個
りんご
半分
水(または牛乳)
300ml
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作り方

  1. 1
    リンゴの皮をむき、
    トマトはヘタを取って、
    適宜カットします
  2. 2
    材料を全部入れて、ハンディーブレンダー等で回します
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

毎朝、手頃な材料でスムージーを使ってます。

公開日：2014/04/22
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関連情報

カテゴリ
野菜ジュースりんご
料理名
スムージー

このレシピを作ったユーザ

蒼生ママちゃん

つくったよレポート（ 1 件）

2014/07/07 13:45
水で作りました～ 爽やかで飲みやすい！
super J
super J様 レポ有難うございます！ トマトは美肌にもいいですし、いっぺんに摂れる手軽さがいいですよね～♪

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