にんじんとバナナのスムージー☆ レシピ・作り方

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ひなりな0504
にんじんが苦手な方でもとっても飲みやすいですよ！

材料（2人分）

にんじん
2/1本
バナナ
1本
牛乳
300ｃｃ

作り方

  1. 1
    バナナは冷凍庫で半日以上おきこおらせておく　にんじんは適当な大きさにカットしておく　ミキサーに材料すべていれバナナとにんじんの形がなくなるまでよくミキサーにかける
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みで牛乳を豆乳にかえても美味しいです！

きっかけ

スムージーにはまっていて

公開日：2012/08/13
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関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
料理名
スムージー

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