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ラズベリースムージーレシピ・作り方

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なっころりん

毎朝のスムージーで元気に。

材料（2人分）

バナナ: 1本

ラズベリー(冷凍): 150ｇ

ピーチまたはプラム: 小ぶり1個

アーモンドバター: 大匙1

豆乳: お好みで

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作り方

1

豆乳以外の材料をフードプロセッサーにセットして攪拌。
2

豆乳をお好みで加えてスムージーの硬さを調節してください。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

毎朝生のフルーツ、野菜を摂るとDetoxに最適。とても簡単に出来上がるレシピ。

公開日：2011/07/04

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関連情報

カテゴリ: フルーツジュース

料理名: スムージー

このレシピを作ったユーザ

なっころりんイギリス在住。ロンドンのOLです。パン作り、お菓子作りが好きで毎日日本風のお弁当も作っています。ブログの更新は気まぐれ度高いです。 http://mugibrit-mugibrit.blogspot.jp/ http://obentolondon.blogspot.jp/ http://plaza.rakuten.co.jp/britlife/

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