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ヘルシー簡単 豆乳キャラメルバナナアイスクリーム レシピ・作り方

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ミスチバス8823
バナナと豆乳でヘルシーにアイスを作りました。
量は900ccのタッパーでちょうどです。
みんながつくった数 2

材料(6~10人分)

バナナ
3本
砂糖
30g
10g
豆乳
70g
卵白
80g
砂糖
30g
ラム酒
30g
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作り方

  1. 1
    鍋に砂糖30gと水を入れ火にかけて濃いカラメル色にする。
    そこにバナナを加えてつぶしながら5分ほど煮る。
  2. 2
    火を止めて豆乳とラム酒を加え、冷ましておく。
  3. 3
    卵白と砂糖で6分立てのメレンゲを作り、バナナと合わせる。
  4. 4
    タッパーなどに入れ、冷凍庫で固める。
    バナナが沈む場合は途中でかき混ぜる。

きっかけ

冷凍バナナがあった

公開日:2011/06/23

関連情報

カテゴリ
アイスクリーム
料理名
アイスクリーム

このレシピを作ったユーザ

ミスチバス8823 コツのいらない簡単ヘルシーなもの。 レシピ帳代わりに登録しています。

つくったよレポート( 2 件)

2016/06/28 16:16
キャラメルとバナナが合っていておいしかったです。 ヘルシーで嬉しいです
LINママ
ありがとうございます! ヘルシーですよね
2012/05/17 08:40
こちらも作りました~!カラメル色が薄くなっちゃいましたが、めちゃくちゃおいしい!ありがとうございます☆
たちつてともこ。
アイス3品目ありがとうございます!! なめらかにできていますね! 豆乳でヘルシーでおいしいですよね。

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