ガラムマサラ風味❤タマネギのマリネでサラダ♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ジョン・リーバス
カレー粉でも美味しいです❤・・❤ノンオイルです♪

材料(2~4人分)

きゅうり
1本
トマト
小、1個
パプリカ(今回はイエロー)
8分の1個
あれば、飾りのバジル
3枚分位
タマネギ
小、4分の1個
以下、マリネ液
☆米酢(穀物酢より、まろやか)
30cc
☆砂糖
大匙半位
☆塩
半つまみ
☆ガラムマサラ
2振り位

作り方

  1. 1
    タッパー等で☆でマリネ液を作って味見。ちゃんと溶けていなくて大丈夫です。タマネギを薄く切って(クシ型でなくてOK)一晩漬ける。
  2. 2
    皿を用意。薄く斜め切りしたキュウリを入れる。一口大に切ったトマトを入れる。タマネギ程度の大きさで、出来るだけ薄く切ったパプリカを入れる。1.をかける。バジルを飾って出来上がり。

おいしくなるコツ

野菜は、冷蔵庫にある物で代用できます。今回は、扱いが楽で色が映える物を選んでいます。

きっかけ

友人が、カレー粉入りのマリネを作るので、ガラムマサラで作ってみました。

公開日:2016/06/22

関連情報

カテゴリ
洋風・デリ風のサラダ混ぜるだけでおつまみ低カロリーおかずその他のマリネマリネ液
関連キーワード
簡単ガラムマサラ手作りマリネ液おつまみ 安いおもてなしサラダ前菜パプリカきゅうり 早いトマト低カロリーダイエットノンオイル 食物繊維米酢砂糖塩デリ風彩り綺麗タマネギ
料理名
ガラムマサラ風味❤タマネギのマリネでサラダ♪

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする