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☆銀ざけの雑穀おにぎり☆ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
エゾモモンガさん
お弁当に、美味しい銀ざけのおにぎりを入れました。青のりの風味とよく合います♪
材料(1人分)
宮城産銀ざけ
5分の1切れ
雑穀ごはん
2分の1膳
黒ゴマ
小さじ半分
青のり
少し
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作り方
1
銀ざけは焼いてほぐす。
2
雑穀ごはんに1と黒ゴマを混ぜておにぎりにする。
3
2に青のりをふっていただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
美味しい銀ざけでおにぎりを作ろうと思って。
公開日:2016/06/30
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エゾモモンガさん
エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。 つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。 野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。
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