材料(1人分)
- 大麦クラッカー
- 1枚
- サンドイッチ用食パン
- 2枚
- ゆで卵
- 1個
- マヨネーズ
- 大さじ1
- マスタード
- 少し
- 塩コショウ
- 少し
- 酢
- 少々
作り方
-
- 1
- ゆで卵は殻をむいてつぶし、マヨネーズ小さじ1と塩コショウ、酢を混ぜる。
-
- 2
- 食パン2まいにマヨネーズとマスタードをぬって、1まいに1をのせて大麦クラッカーを砕いて加える。
-
- 3
- 2にもう一枚のパンをかぶせて切っていただきます。
-
- 4
-
- この大麦クラッカーを使いました。
きっかけ
美味しい卵サンドに大麦クラッカーの栄養をプラスした朝食にしたくて。
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