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キウイフルーツとナッツ、カッテージチーズボウル レシピ・作り方
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るみまん(ダイエット中)
ダイエット中、家にありそうな(?)ナッツとフレッシュチーズでさっぱりとしたデザートや朝ごはんに!ある程度酸味のあるフルーツならなんでも合います代用可ですよ!
材料(1人分)
キウイ
1個
カッテージチーズ(他フレッシュチーズ)
20g
ナッツ
10g
作り方
1
キウイは両ヘタを落とし皮を包丁で向き、1口大に乱切り
(私はまな板使いたくないのでテキトーに切ってる)
2
盛り付けの器に1のキウイと
カッテージチーズ(他マスカルポーネや、カットしたクリームチーズやモッツァレラでも)
ナッツを砕いたものを和えたら完成!
3
【補足】
キウイじゃなくてもオレンジやグレープフルーツ等
酸味のあるフルーツだと相性いいです!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
酸味のあるフルーツを使う! フレッシュチーズを使う!
きっかけ
家にキウイがあったのでデザート感覚の朝ごはんに出来ないかと思った
公開日:2021/08/30
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このレシピを作ったユーザ
るみまん(ダイエット中)
ひとり暮らしダイエッター25歳!料理の学校卒業して飲食店に勤めてます。食べるの作るのが大好き!毎日のご飯をレシピにして投稿します!料理の“なぜ?”も合わせてわかりやすくレシピにするよう心がけています。
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