材料(1人分)
- ごはん
- ごはん茶碗軽く1杯分
- しそ昆布
- 小さじ1弱
- 梅干し
- 小2分の1
- ☆シーチキン
- 小さじ1
- ☆マヨネーズ
- 小さじ2分の1
- 焼き海苔
- 5センチ角
作り方
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- 1
- シーチキンとマヨネーズをあえてツナマヨを作ります。
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- 2
- ラップを3枚敷き、それぞれに3等分したごはんを広げながらのせます。
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- 3
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- 広げたごはんの上に、それぞれ具をのせます。
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- 4
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- ラップで丸くなるように成型します。
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- 5
- ラップを外し、パンチで型抜きしたのりを貼り付けます。
おいしくなるコツ
具はお好みのものでどうぞ♡
きっかけ
あまり朝ごはんを食べない娘のために
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