とっても簡単！押し不要の　鮭＆ツナサンド レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎはみじん切りにし、耐熱容器に入れ、オリーブオイルをたらし、ラップしてレンジの根野菜コースでチン。

2. 2

   1の玉ねぎを二つの容器に分け、ほぐし鮭、ツナ缶をそれぞれの容器に入れ、コショーをし、マヨネーズで合えます。

3. 3

   食パンは耳の部分は切り離さず、1/2に切ります。切った1/2の食パンの間（中央）に包丁を入れます。両端は、1.5cm程度残しておきます。（写真左）

4. 4

   パンの中央に、水菜を挟み、2の具を入れ、彩りに1/4に切ったミニトマトとパセリを添えて出来上がり。