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栄養満点！シーフードピラフ レシピ・作り方

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のりばあ✩.*˚
材料を入れて炊飯器で炊くだけ！
お家にあるもので OK！

材料（4人分）

米
2合
A にんじん（みじん切り）
50ｇ
A 玉ねぎ（みじん切り）
50ｇ
A シーフードミックス（解凍する）
150ｇ
A コーン缶（小）
正味 約 85ｇ
A コンソメ顆粒
大さじ1
A 塩
小さじ1/2
A こしょう
少々
バター
10ｇ
塩、こしょう
各少々
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作り方

  1. 1
    お米はといで 炊飯器の2合の目盛りまで 水（分量外）を入れる。
    Aを加えて炊飯する。
    炊き上がったら バターを加えて ひと混ぜし10分蒸らす。
  2. 2
    塩、こしょうで 味をととのえる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ミックスベジタブルを使えば お野菜を切る手間も省けますね(*^^)v 小さな子供でも食べられる 柔らかめの炊きあがりのレシピなので かためがお好みであれば 少し水分を減らしてくださいね^^*

きっかけ

お昼ご飯に 簡単に野菜も取れるピラフを と思って(*^^*)

公開日：2020/12/02
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カテゴリ
その他のピラフ昼食の献立（昼ごはん）

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のりばあ✩.*˚ 美味しいものが大好き♡ 糖質オフの食事、ホームベーカリーを使ったパン、簡単おつまみ、2歳と5歳の孫が喜びそうな ごはん、おやつを作っています♬︎♡

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