簡単！ヘルシー！おとうふドーナツレシピ・作り方

Name: 簡単！ヘルシー！おとうふドーナツ
Total time: 15 min
Yield: 3
Ingredients: ホットケーキミックス 1袋（200g）; 木綿豆腐 1/2丁; 揚げ油 適量; お好みで砂糖、きな粉など 適量

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約15分
300円前後

tette-hoppe.kichen

ダイエット中のおやつや、お子様のおやつにも。
卵や牛乳を使いませんのでアレルギーの方にもおススメです(o^^o)

材料（3人分）

ホットケーキミックス: 1袋（200g）

木綿豆腐: 1/2丁

揚げ油: 適量

お好みで砂糖、きな粉など: 適量

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作り方

1

ボールにホットケーキミックスと豆腐を入れ、まとまるまでこねる。
2

まとまったら好きな大きさに丸め、170度の揚げ油で7分程度揚げます。
竹串を刺して、生地が付いてこなければOKです。
3

お好みでお砂糖や、きな粉をまぶしてお召し上がりください(o^^o)

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

生地にお砂糖や卵を足してもお作りいただけます(o^^o)揚げていても軽い仕上がりでとても食べやすいドーナツです(o^^o)

きっかけ

デイサービスのおやつや、子供のおやつの時間によく作っていました(o^^o)

公開日：2020/07/27

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このレシピを作ったユーザ

tette-hoppe.kichen 平成生まれのアラサー主婦です(o^^o) 主人、私、4歳息子、2歳娘の4人暮らし。義実家は農家で主にミニトマトを作っています(o^^o) 2年間パン屋で働きその後7年間老人福祉施設で栄養士として働きました。おやつや簡単レシピをご紹介できたらと思います。よろしくお願いいたします(o^^o)