オレンジバナナヨーグルトスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オレンジは飾り用を切り、残りは綺麗に皮をむく。

2. 2

   カップに、冷凍バナナ、オレンジ、ヨーグルト、牛乳または豆乳をいれ、ブレンダーする。

3. 3

   グラスに注ぐ。