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グリーンリーフレタス★こんにゃくサラダ レシピ・作り方
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かおチュワン
少しツナが入ったゆず味噌味です。手作りこんにゃくが柔らかくて、野菜といっしょにパクパク食べれちゃうよ♪
材料(1〜2人分)
刺身こんにゃく
75g
グリーンリーフレタス
50g
三つ葉
10g
ツナ
15g
★ゆず味噌
25g
★玉ねぎのドレッシング
大1強
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作り方
1
レタス→食べやすい大きさに、ちぎる。三つ葉→ハサミで、1〜2㌢にカット。
こんにゃく→薄切り
2
★を混ぜ合わせる。
3
レタス、三つ葉、合わせた2を混ぜ合わせる。
4
ツナ、こんにゃくを加え、混ぜたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
グリーンリーフレタスは、三つ葉、こんにゃくは、水分をよくとってね。
きっかけ
手作りこんにゃく、グリーンリーフレタスを頂いたので。
公開日:2015/05/27
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