キャベツとツナの卵炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツ→一口大に切る。
   卵→割りほぐす。
   ツナ缶→油をきる。

2. 2

   フライパンにサラダ油を熱し、キャベツをさっと炒める。（中火）

3. 3

   全体に火が通ってきたら、フライパンの向こう側にキャベツを寄せる。手前に卵を流し込み、炒り卵を作る。

4. 4

   全体を炒め、ツナを投入する。

5. 5

   醤油をフライパンの縁に沿ってひとまわし加え、塩こしょうで味を整え出来上がり。