材料（４人分）
- ニンジン
- １本
- 春キャベツ
- 適量
- １００％リンゴジュース
- ３００ｃｃ
- 水
- ２００ｃｃ
- おろし生姜
- 小さじ１
- 蜂蜜
- 大さじ２
- レモン汁
- 大さじ１
作り方
-
- 1
-
- キャベツは適当にちぎっておく。ニンジンは皮を剝いて、乱切りにし、レンジで２分加熱しておく。
-
- 2
-
- ミキサーに水、リンゴジュース、ニンジン、キャベツ、おろし生姜、蜂蜜、レモン汁を投入し２０秒かける。
おいしくなるコツ
生姜はお好みで量を加減して下さい。
きっかけ
毎日あるもので作っています。
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