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シャリシャリと美味しい！パイナップルスムージーレシピ・作り方

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パイナップルを切って凍らせておけば、忙しい朝にも、シャキッと目が覚める冷た～いひんやりスムージーがパッとできます！おやつにもどうぞ！

材料（1人分）

パイナップル: 100g

★豆乳or牛乳: 100cc

★水: 50㏄

★はちみつ: 小さじ1

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作り方

1

パイナップルは前日までに1㎝角未満に切って冷凍しておく。
2

ブレンダーに、凍ったパイナップルを手で崩しながら入れ、次に★を入れてブレンドしたら出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひんやりしたスムージーが飲みたくて。

公開日：2021/07/01

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カテゴリ: パイナップル 5分以内の簡単料理豆乳フルーツジュース

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