【糖質オフ】トマトの簡単チーズ焼き☆ レシピ・作り方

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hr.vivid
ヘルシーおつまみに最適☆

材料(1人分)

トマト
1個
とろけるチーズ
適量
クレイジーソルト
5振り
パセリ
少々

作り方

  1. 1
    ・トマトを半分にカットしてから5㎜程度にカットする。
    ・アルミホイルをお皿代わりに周りを立ち上げ、トマトを2列に少し重なるように並べる。
    ※アルミホイルが埋まらなければトマトを追加
  2. 2
    ・トマトにクレイジーソルトを振りかける。
    ※しっかり目にかけた方が美味しいです☆
    ※食材がある場合は、トマトの周りにブロッコリーを並べてクレイジーソルトをかけると2度美味しいです☆
  3. 3
    ・とろけるチーズをまんべんなくかけて、アルミホイルのままトースターに入れる。
    ※5分程度。
    ※チーズの上にベーコンやポークビッツなどを乗せると◯
    チーズの焼き色が目安なので調整を。
  4. 4
    ・焼きあがったらパセリを振って完成♪
    ※トマトの汁が出るので、アルミホイルのままお皿にスライドして下さい。

きっかけ

お酒のおつまみに旬の沢山あるトマトを使いたくて出来た一品。

公開日:2018/08/11

関連情報

カテゴリ
トマト全般糖質制限・低糖質簡単夕食簡単おつまみモッツァレラチーズ

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