ミックスベリーはしっかり潰しておくとなめらかで飲みやすいスムージーとなります。 潰すときはガンガン叩くのではなく、ギュッギュッと押すように潰すと上手く潰れます。
自宅にミキサーがなく、ミキサーなしでスムージーを作りたかったので。
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