スムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   バナナを細かく切ります

2. 2

   ミキサーに、全ての材料を入れて混ぜ合わせます。

3. 3

   全体混ざったら、コップに注ぐ。

4. 4

   冷凍庫で3分ほど冷やします。