ブロッコリー卵焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは小房に分けて2つ準備する。ラップにふんわり包みレンジで1分加熱する。

2. 2

   ①を包丁で粗く刻む。

3. 3

   ボールに卵を割り入れて、②と麺つゆを入れて混ぜ合わせる。

4. 4

   卵焼き用のフライパンに油（分量外）をひき、③の半量を流し入れる。

5. 5

   奥から手前に巻いて、巻けたら奥に戻して置く。

6. 6

   残りを流し入れて、⑤と同様に巻いたら完成。