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トマトたっぷり、トマトオムレツ!! レシピ・作り方

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きゃおりんぐ♪
夏野菜の代表トマトと、冷蔵庫にある材料だけで簡単料理。

材料(1人分)

トマト
1コ(中サイズ)
2コ
バター
10g
塩コショウ
適量
ケチャップ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    トマトは種の部分に水分を多く含んでいるので、トマトをカットしながら分けます。水分と種の部分は最後にソースに使うので捨てないで下さい。(写真のトマトは3コ分です)
  2. 2
    ボールに卵を割りほぐし、カットした実だけのトマトを投入します。ここで、味付けの塩コショウも振っておきます。
  3. 3
    軽く熱したフライパンにバターを投入します。バターが溶けたら手順2の卵液を全量投入します。
  4. 4
    フライパンの中で混ぜながら、玉子が固まらないうちにひとまとめにし、
  5. 5
    ゆっくりとひっくり返します。玉子が破れて、トマトがはみ出しても気にせずに、寄せ集めれば大丈夫です。玉子硬めが好きな方はここでしっかり焼きましょう。
  6. 6
    最初に分けておいた、トマトの水分にケチャップを混ぜ、小さめの鍋で煮詰めてソースを作ります。とろみが出たら火を止めます。焦がさないように注意して下さいね。
  7. 7
    手順6で煮詰めたソースをかけ、盛り付けて出来上がりです。

おいしくなるコツ

トマトの水分はしっかり分けておきましょう。カットした実の部分も、軽く水分を絞っておくと、玉子とまとめやすいし、ソース量も増えますよ。

きっかけ

簡単に出来るトマト料理のレパートリーを模索している中で作ってみました。

公開日:2021/07/25

関連情報

カテゴリ
トマト全般

このレシピを作ったユーザ

きゃおりんぐ♪ 統一感のない料理ですが、晩御飯時に自分が食べたいものを作って、そのレシピを載せています。 家族は旦那と社会人子供1人います。

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