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ホッケと鰹節のマヨおにぎり レシピ・作り方
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約15分
100円以下
メンチカツ。
お魚ダブルのおにぎり
材料(1人分)
ごはん
80g
ホッケ
5g程度
鰹節
一つまみ
マヨネーズ
小さじ1
塩
少々
焼きのり
1/8枚
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作り方
1
ホッケはグリルで焼いて、骨を取り除いて5g程度を用意し、鰹節とマヨネーズと和えて具を作ります。
2
手に水を漬けごはんを握りまとめ、塩を手に付けて馴染ませるように握り、形も整えます。
3
ラップの上に握ったごはんを置き、具ををのせ、海苔を巻いてラップに包んで出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
昼食に
公開日:2021/06/30
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