簡単！卵黄トースト(豚モツ煮＋干しエビ) レシピ・作り方

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☆茶とらん☆
簡単です

材料（①食分人分）

食パン
半枚
卵黄
①個
豚モツ煮
約50グラム
かつお節
一袋
干しエビ
約3グラム
お好みソース
大さじ①
マヨネーズ
大さじ①
マーガリン
大さじ①

作り方

  1. 1
    食パンにマーガリンをぬり卵黄をぬり豚モツ煮をのせてかつお節＆干しエビをかけお好みソース＆マヨネーズをかける。
    オーブントースターで五分位焼く
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単です

公開日：2013/10/10
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カテゴリ
マヨネーズを使ったパン

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☆茶とらん☆ ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v 楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ 糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。

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