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スイーツバナナヨーグルトチーズトースト レシピ・作り方
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☆茶とらん☆
簡単なので作ってみて
材料(一食分人分)
食パン
半枚
水切りヨーグルト
大さじ2
バナナ
半本
クランベリー
約3グラム
グラノーラ
大さじ①
チーズ
半枚
チョコレートクリーム
大さじ①
干しブドウ レーズン
約5グラム
ココア
小さじ①
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作り方
1
容器に水切りヨーグルトを入れバナナをつぶしクランベリーを入れ混ぜ合わせる
2
食パンに①をぬりグラノーラをかけチーズをのせてチョコレートクリームをぬり干しブドウをのせてココアをかける
3
オーブントースターで五分位焼く
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単なので
公開日:2013/08/10
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チーズパン
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☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v 楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ミャ(=^..^=)ミャー 糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
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