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＊スイートきなこホットサンド＊ レシピ・作り方

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☆茶とらん☆
アレンジしてみました

材料（一食分人分）

食パン
２枚
マーガリン
小さじ①
カスタードクリーム
大さじ①
スイートきなこソース
大さじ２
バナナ
半本
ココア
ひとふり
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作り方

  1. 1
    一枚目の食パンに、マーガリンをぬり、カスタードクリームを重ねぬる
    ２枚目の食パンに、スイートきなこソースをぬり、バナナをスライスしてのせて、ココアをかける。
  2. 2
    オーブントースターで五分位焼く
  3. 3
    ２枚を重ねて、なじませて、半分に切る。
  4. 4
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

アレンジしてみました

公開日：2013/06/28
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関連情報

カテゴリ
ホットサンド食パン
関連キーワード
朝食 ダイエット きなこ カスタード

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☆茶とらん☆ ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v 楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ 糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。

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