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♥きなこヨーグルトディップホットサンド♥ レシピ・作り方

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☆茶とらん☆
アレンジしてみました

材料(一食分人分)

食パン
二枚
チョコレートクリーム
大さじ①
きなこヨーグルトディップ
大さじ①
バナナ
半本
くるみ
4~5粒
マーガリン
大さじ①
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作り方

  1. 1
    一枚目の食パンにマーガリンをぬり、チョコレートクリームをぬる。
    2枚目の食パンにきなこヨーグルトディップ(1510006770)をぬり、バナナをのせて、くるみをちらす。
  2. 2
    オーブントースターで五分位焼く。
  3. 3
    二枚を重ね合わせて、なじませる。
  4. 4
    半分に切る。

きっかけ

ダイエット中なので、カロリー控えめのレシピを考えました☆

公開日:2013/06/26

関連情報

カテゴリ
ホットサンド
関連キーワード
ヨーグルト ダイエット 朝食 きなこ
料理名
ホットサンド

このレシピを作ったユーザ

☆茶とらん☆ ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v 楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ミャ(=^..^=)ミャー 糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。

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