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バナナ黒ごま粥 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
膝小僧
冷やして美味しいおやつ粥
材料(1人分)
ごはん
お椀半分
水
お椀一杯ほど
黒ごま
小さじ1
バナナ
半分
砂糖
ひとつまみ
作り方
1
小鍋に水、すり鉢でねったごま、潰したバナナ、砂糖をいれ弱火で温めます
2
ご飯をくわえしっかり煮詰めて混ぜ合わせます
冷まして冷蔵庫で冷やし完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
おやつに
公開日:2020/08/22
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