糖質控えめ❤おからパウダーでアーモンドワッフル❤ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   材料を用意します。

2. 2

   たまご、牛乳、三温糖、塩、オリーブオイルを混ぜます。

3. 3

   たまごの大きさで牛乳の量を調節してくださいね。Ｍサイズのたまごの場合は60ｍＬ位です。

4. 4

   強力粉、おからパウダー、ベーキングパウダーを泡だて器でグルグルと混ぜます。

5. 5

   たまご液の中に入れてヘラなどで混ぜます。

6. 6

   素煎りアーモンドを刻みます。

7. 7

   生地に混ぜます。

8. 8

   こんな感じにまとまりました。
   固そうと思ったら、少し牛乳を加えて調節してください。

9. 9

   ８等分します。
   手にオリーブオイル
   （分量外）を付けてまとめると
   ベタベタしないで簡単にできます。

10. 10

    ワッフルメーカーを温めます。
    （使用しているのはガス用です）

11. 11

    生地をのせて焼きます。

12. 12

    焼きあがりました。
    
    ガスの場合
    弱～中火
    片面２～３分です。

13. 13

    甘さ控えめなので
    はちみつをかけて食べても美味しいですよ。