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沖縄ちぢみ レシピ・作り方
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みう☆みう
写真の作成時は、天ぷらの残り衣に片栗粉を少し加えて作りました。ニラも4束くらいでした。
材料(2人分)
にんじん
1本
ニラ
半束
小麦粉
150cc
だしの素
小さじ1
卵
1個
水
100cc
ツナ缶
小(80g)1個
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作り方
1
にんじんを千切りスライサーでおろし、水につけさらして水気を切る。
ニラを3cmくらいに切り揃える。
2
衣材料を混ぜ、にんじん・ニラ・ツナ缶を加えさらに混ぜる。
3
フライパンに油をしき、中火で液状ではなくなるまで焼き、ひっくり返して強火でやきパリパリに仕上げる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
急な、おつまみ作りに
公開日:2011/06/13
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関連情報
カテゴリ
小麦粉
料理名
ひらやちー(平焼き)
このレシピを作ったユーザ
みう☆みう
沖縄人(うちなーんちゅー)の冷蔵庫にある食材で作った料理を記録します。
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