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腸活するならバナナホットヨーグルト! レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ズボラレシピのかねつぐ。
温めたほうが栄養の吸収がいいです。バナナを入れて腹持ちを良くし、健康的でヘルシーな朝食をどうぞ!
材料(1人分)
ヨーグルト
150g
バナナ
1本
ミルクココア
お好みの量
作り方
1
ヨーグルトを耐熱容器に入れて、500wで1分半加熱します。
2
温めると少し分離したような見た目になりますが問題ありません。
3
輪切りにしたバナナを混ぜます。
4
最後にミルクココアをかけて、お好みの甘さに調整してください。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
身体を冷やさないために、ヨーグルトを温めました。
公開日:2021/03/02
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バナナ
ヨーグルト
朝食の献立(朝ごはん)
100円以下の節約料理
5分以内の簡単料理
料理名
バナナヨーグルト
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ズボラレシピのかねつぐ。
手抜きのズボラ飯中心です。 料理のモットー "簡単・家にあるもの・捨てる部分は少なく" 誰でもできるメニューを、得意げにレシピに起こしちゃいました。是非フォローして、サボりたい時には私のページに来て下さい〜 作ったよレポートお待ちしてます☆ ▼シリーズ物は下の表記で検索! 食パンマスター おうちかふぇ 離乳食しょき 離乳食ちゅーき 離乳食こーき
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