栄養満点！ツナと小松菜のマカロニサラダ♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんは細切りにします
   小松菜は食べやすい大きさにきり、耐熱容器に入れてレンジで加熱します

2. 2

   鍋にお湯を沸かし、塩を入れます
   マカロニを記載の時間通り茹でます
   残り2分の時、にんじんを入れ一緒に茹でます

3. 3

   茹で上がったら湯切りし、水で冷まします

4. 4

   小松菜のあら熱が取れたら水気をしぼります

5. 5

   3のマカロニ、にんじん、4の小松菜、ツナ、調味料を混ぜ合わせ完成です