素材の味を生かして、蕎麦の実粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   蕎麦の実をざるにいれて、よく洗います。

2. 2

   鍋に、水と蕎麦の実を入れて煮ます。

3. 3

   沸騰したら、弱火〜中火にして塩を入れ１０分位煮ます。

4. 4

   ３に溶き卵をを回し入れて、かき玉にすれば出来上がり。