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ブロッコリースプラウト&ミニトマトの和風サラダレシピ・作り方

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あけぼのマジック

付け合わせに。

みんながつくった数 2件

材料（１人分）

ミニトマト: ３個

ブロッコリースプラウト: ３つまみ

※めんつゆ: 小さじ2/3

※醤油: ４滴

※白梅酢: 小さじ1/4

※リンゴ酢: 小さじ2/3

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作り方

1

ミニトマトは４等分に切り、ブロッコリースプラウトをのせる。
2

※を混ぜたものをかける。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

さっぱり

公開日：2019/10/13

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関連情報

カテゴリ: 洋風・デリ風のサラダ

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。

つくったよレポート（ 2 件）

2024/04/03 21:13

珍しくブロッコリースプラウトあったので作ってみました(*´ω`*)ヘルシーで美味しいサラダレシピ感謝❦私も今日林檎の木さんレシピの南瓜サラダでした♡

ここなっつん

うちも、極たまに買います。貝割れに比べて高いので、スプラウトは高級品（笑）体には良いらしいけど。

2023/03/06 20:08

あけぼのマジックさん、こんばんは♪ ミニトマトがたくさん届いてスプラウトもあったのでこちらを♡ さっぱりドレッシングでとっても美味しくいただきました♡

素敵に作ってくださり、ありがとうございます♡

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