お腹持ち充分!納豆オニオン・サンド レシピ・作り方

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jaran0705
お腹持ちがいい、ヘルシーなポケット・サンドイッチです。お弁当にもそうぞ。

材料(1人分)

食パン(厚切り)
1/2枚
納豆
1/2パック
玉ネギ
15グラム
マスタード
お好み量
塩コショウ
少々
醤油
少々

作り方

  1. 1
    食パンを半分にカットし、トーストする。玉ネギを薄く櫛切りにする。
  2. 2
    食パンの側面に切り込みを入れてポケット状にする。内側にマスタードを塗る。
  3. 3
    納豆に塩コショウ、醤油、玉ネギを加えてかき混ぜる。それを食パンのポケットに詰めて召し上がれ!

きっかけ

納豆を、ご飯の他にパンにも使ってみようと、作ってみました。

公開日:2012/11/07

関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般
料理名
納豆サンドイッチ

このレシピを作ったユーザ

jaran0705 パン好き、パスタ好き、魚好き、野菜好き(+スイーツ好き)、ヘルシー料理を探求してます!

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