苺、大葉、グレープフルーツのジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- 朝のとろ～りスムージー（苺＆ベリー味）
- スプーン4杯
- 大葉
- 2枚
- 冷凍グレープフルーツ
- 3個
- 牛乳
- 120ｃｃ
- 蜂蜜
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- 大葉は洗い手でちぎっておく
-
- 2
-
- ジューサーに朝のとろ～りスムージー、大葉、グレープフルーツ、牛乳、蜂蜜を入れる
-
- 3
- 2をジューサーにかけ10秒ほど回す
-
- 4
- 3をグラスに注げば出来上がり
-
- 5
-
- 朝のとろ～りスムージーはこちらです
おいしくなるコツ
蜂蜜の量は好みで調整してください
きっかけ
朝食に作りました
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