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おからホットケーキinチョコフレーク♪ レシピ・作り方

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ujiy4539
なんにでもおから入れたくなる・・・

材料（2人分）

ホットケーキミックス
100g
おから
50g
卵
1個
牛乳
1/2カップ
チョコフレーク
適宜
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作り方

  1. 1
    HM、おから、卵、牛乳を入れて混ぜる
  2. 2
    ①にチョコフレークを好きなだけ入れてサックリ混ぜる
  3. 3
    フライパンで片面5分程度づつ焼く（焦げやすいので注意!!）
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

チョコフレークがシケってネチって感じになるけど、そこがまた好き＾＾；

きっかけ

チョコフレークがあったので入れちゃった＾＾

公開日：2012/05/17
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関連情報

カテゴリ
ホットケーキ・パンケーキ
料理名
ホットケーキ

このレシピを作ったユーザ

ujiy4539 お料理超初心者デス。 ずっとお料理は嫌いだと思ってましたが、やってみると物凄く面白いし食べてダイエットできるんだ!!と実感しました＾＾ 皆さんのレシピを参考に毎日頑張りマス!!

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