少量の油で揚げ焼きすると、サクサクのフライになります。カロリーもダウン!サクふわパンとマヨネーズがよく合います。
夕飯用に作った鰯フライが余ってしまったので、朝&お弁当用にパンにサンドしてみました。
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!