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レシピ詳細
ガッツリ ツナバゲットサンド レシピ・作り方
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約10分
100円以下
一点集中力
ガッツリ大口を開けて食べるツナバゲットサンドです。野菜もたっぷり。朝食にどうぞ。
材料(1人分)
バゲット
10~12センチ
ツナ缶
1/2個
玉ねぎ
1/8個
マヨネーズ
大匙1杯弱
塩、胡椒
少々
リーフレタス
3~4枚
キュウリ
1/3本
作り方
1
バゲットはオーブントースターで1分焼きます。
2
リーフレタスは半分ほどに手でちぎり、キュウリは薄切りにします。ツナ缶は充填してある油を切ります。
3
ツナとみじん切りの玉ねぎ(新玉ねぎではないときは、水煮つけて絞ります。)塩、胡椒、マヨネーズを混ぜます。
4
バゲットは横から包丁をいれ、切り目をつくり、ここに野菜とツナをはさんで器に盛ります。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ツナ缶には、塩分が含まれていますから、塩加減はお好みで調整してください。
きっかけ
大口開けて食べます。バゲットはしっかりしているので、水気のある具でも大丈夫。
公開日:2012/07/14
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関連情報
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バゲット・フランスパン
関連キーワード
ツナ
バゲット
朝食
ランチ
料理名
ツナバゲットサンド
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一点集中力
残業が多いため、早くできる料理が多いです。いかに手抜きするかがモットー。 ざっぱな作り方をするので、毎回味が変りますが、それも家庭料理なので可ということで・・・・。
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