りんご、バナナ、ミカンのスムージー レシピ・作り方
材料(2人分)
- りんご
- 小1個
- ミカン
- 1個
- バナナ
- 小1個
- 水
- 1カップ
- アーモンドスライス
- 1つまみ
作り方
-
- 1
- りんごとバナナは皮をむいて適当な大きさに切り、ミカンはレモン絞り器などで汁を絞ります。
-
- 2
- ミキサーにりんごとバナナの半分と、水とミカンの絞り汁を加えて数回回してから、りんごとバナナの残り全部も加えて、なめらかになるまでよく撹拌します。
-
- 3
- 2をグラスにそそぎ、アーモンドスライスを載せれば出来上がりです
きっかけ
フルーツたっぷりのスムージーがほしくて作りました。
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