材料(1人分)
- 紫芋パウダー
- 小さじ2
- スキムミルク
- 小さじ2
- 蜂蜜
- 小さじ1~2
- 水
- 150cc
作り方
-
- 1
-
- コップに紫芋パウダー,スキムミルク,蜂蜜を入れる
-
- 2
-
- 小さめの鍋に水を入れて火にかけお湯を沸かす
(ポットのお湯やレンジで加熱したお湯でも◎)
-
- 3
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- 2を1に少量注ぎ入れ(1/3くらい)、ダマがなくなるまでよくかき混ぜる
-
- 4
-
- 全てのお湯を注いで出来上がり
おいしくなるコツ
・スキムミルクが無ければ水を牛乳に置き換えて下さい
きっかけ
紫芋パウダー活用
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