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ちくわとほうれん草のゴマ和えレシピ・作り方

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約10分
100円以下

ハマチュン

簡単なレシピです

材料（1人分）

ほうれん草: 10グラム

ちくわ: 半分

サラダ油: 大さじ1

醤油: 大さじ1

みりん: 大さじ1

スリゴマ: 小さじ1

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作り方

1

ちくわとほうれん草は好みの大きさに切ります
2

フライパンにサラダ油と1を入れて炒めます
だいたい火が通ったら醤油とみりんを入れて味をつけます
3

具材に火が通ったら火を止めてスリゴマをかけて良く混ぜたら完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に作りました

公開日：2021/10/13

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カテゴリ: お弁当ちくわお弁当ほうれん草

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