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アマニオイルでレタスサラダ レシピ・作り方
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冷蔵庫にあるもので~
材料(1人分)
アマニオイル
小さじ1
レタス
2枚
胡瓜
1/3本
レモン
1/4個
★蜂蜜
小さじ1
★リンゴ酢
大さじ1
黒コショウ
少々
塩
少々
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作り方
1
レタスは一口大にカット。レモンは千切り。胡瓜は薄くスライスし塩を振って軽く絞っておく。
2
★を混ぜてレモンにつけておく。
3
皿に①のレタス・きゅうりを和えて②とアマニオイルと黒コショウをかけて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
手早く~
公開日:2020/01/09
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