蓮根とブロッコリーのトマトサラダ レシピ・作り方

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libre*
冷蔵庫にあるもので～

材料（1人分）

蓮根
1/3カップ
ブロッコリー
1/2カップ
ミニトマト
5個
★酢
大さじ1
★レモン汁
少々
★蜂蜜
小さじ1/2
すりごま
小さじ1

作り方

  1. 1
    ブロッコリー・蓮根はそれぞれレンジで柔らかくなるまで加熱し冷ましておく。
  2. 2
    ミニトマトは縦四等分にカット。
  3. 3
    皿に①と②を和えてすりごまと★（混ぜる）をかけて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

手早く～

公開日：2020/01/02
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カテゴリ
和風のサラダ

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